Xing (Form) Yi (Wille, Intention) Quan (Faust) ist eine der drei "inneren Kampfkünste" und vermittelt neben den körperlichen Implikationen - dem Aufbau von explosiver aber entspannter Kraft sowie koordinativer Fähigkeiten - auch eine Haltung der fokussierten Aufmerksamkeit und Zielgerichtetheit. 

Workshop-Inhalt sind die Vermittlung von Grundlagen des Xing Yi Quan:
Spirit, Standing, Nei Gong, Stepping und ausgewählte Techniken.

So: 09.30-16.00
Kosten: € 100.-
Info & Anmeldung: kontakt@dominikpesendorfer.at