Die Kraft des Übens entfaltet sich erst in der bewussten Wiederholung und kontinuierlicher begleitender Körperwahrnehmung.
Wir gehen in ausgesuchten Übungen Schritt für Schritt in die Tiefe und Weite und erforschen die Wirkungen einiger weniger klassischer bioenergetischer Übungen.

Ziel ist es, im Gewebe gehaltende Energie zu lösen und Körper und Geist schrittweise an die Vertiefung der Atmung sowie das Halten des erhöhten Energiepotenzials zu gewöhnen.

Termine

8 Montage 18.30-20.00, bis auf weiteres online!
22.02., 01.03., 08.03.,15.03., 22.03., 29.03., 05.04., 12.04.
Kosten: € 150.-

info&anmeldung: kontakt@dominikpesendorfer.at